J'ai besoin de douceur, de réconfort... Et Nathan Fake est ce qu'il me faut, pour le coup !

J'espère que vous apprécierez cette parenthèse musicale.
On se retrouve très vite pour une nouvelle histoire de monoï sur le blog... ;-)

J'ai repris le sport avec ma rousse d'amour en allant nager deux fois une heure par semaine. J'ai également repris mes bonnes habitudes alimentaires en consommant chaque jour fruits, légumes, protéines (viandes maigres, champignons, poisson, fromage blanc 0%, volaille), féculents (pain, riz, pâtes, semoule, blé,...), deux cuillères à café de matières grasses saines (minarine ou huile d'olive), un ou deux produits laitiers, et un ou deux produits de type barre de céréales.

Je me base en fait sur Weight Watchers sans vraiment le suivre à la lettre, mais surtout pour avoir une idée de quel aliment représente « quoi/combien de points », histoire de m'y retrouver dans ce qu'il y a à prendre ou à éviter. Le tout c'est que je me fonde sur le principe que l'équilibre alimentaire s'établit sur la semaine et que la perte est plus efficace à long terme en y allant progressivement et en apportant à son corps tout ce dont il a besoin. Grâce à ce rééquilibrage alimentaire, j'ai compris il y a des années que ce n'est pas un régime qu'il faut suivre, mais une hygiène de vie saine. Voilà pourquoi cela me hérisse le poil au plus haut point de lire par-ci par-là qu'il faut soit-disant ne pas manger de féculents : c'est de la pure co-nne-rie, pardonnez-moi de le dire. En forçant sur les protéines, légumes et compagnie et en se privant de féculents, le seul résultat à long terme que l'on obtient ce sont des reins maltraités, une sensation de faim plus présente, moins d'énergie et une reprise de poids assurée (si pas plus que le poids perdu à la base) dès reprise d'une alimentation normale. Bref. Moi, les pâtes, c'est mon grand amour. Il y a cinq ans, j'ai fait ce régime et j'ai perdu presque 40kg, tout en mangeant des pâtes parfois même en grosses quantités. Il y a deux ans, j'ai totalement lâché prise sur ma nourriture suite à la disparition de ma grand-mère et le fait que vivre chez mes parents n'était pas ce qu'il y avait de plus évident pour faire attention : tout le monde mange sans faire attention, sauf vous, vous êtes seul(e) face à vos plats légers... Dur dur. Je n'ai heureusement pas tout repris, mais la moitié. Je me suis acceptée telle que je suis ayant connu pire, mais récemment je me suis rendu compte que c'était trop bête de se laisser aller alors que tout tient à peu de choses. Depuis que je me suis installée avec mon homme, je choisis scrupuleusement ce que je veux trouver dans mon assiette, ce qui m'a poussée tout naturellement à reprendre une alimentation correcte... Et c'est vraiment facile, en fait.

Alors voilà, résultat en trois semaines : 2,5kg perdus. C'est un très bon début je trouve, surtout quand on sait que deux heures de sport par semaine, ça crée du muscle (qui pèse plus lourd); et que je mange varié et à ma faim.

Voilà l'exemple typique de plat que je peux me faire en cas de grosse faim et à moindre coût « en points WW » : il faut en effet compter 7 (anciens) points pour un repas comme celui présenté en photo (pâtes à satiété aux champignons et philadelphia light ail & fines herbes et une cuillère à soupe de parmesan; et en dessert un bol de fraises à tremper dans un édulcorant). Cela représente un tiers des points auxquels j'ai droit sur une journée; c'est donc « peu cher payé » et ça cale tellement que le lendemain je petit-déjeune ultra léger (une briquette de Cécémel light - 2 (anciens) points + une barre de céréales à 1,5 (anciens) points) et durant la journée fruits et dîner léger me suffisent largement. Généralement, ce genre de gros plat est réservé pour le midi (pour manger plus léger le soir), mais en cas de grosse journée bien fatiguante qui m'a creusé l'estomac, ce genre de plat sauve littéralement mon régime... Et me donne tout comme impression sauf celle d'être au régime.

Maintenant, à chacun(e) ses préférences niveau régime, mais je vous avoue que perdre du poids en mangeant ce que l'on aime et en pouvant aller jusqu'à satiété sans aucun complexe... Ca change quand même la vie.

Comment procédez-vous, vous ? :-)

Personnellement, il ne m'en a pas fallu plus pour être intriguée, tant j'ai apprécié l'originalité des nouveaux packagings et le débarquement de cette nouvelle catégorie de produits à 2,50€ qui rappellent la gamme à 1€ mais en plus sophistiqué. J'ai en effet déjà fait de belles découvertes chez e.l.f., dont ma poudre que j'utilise tous les jours et que je présentais ici, un baume que j'adore présenté l'an dernier, et j'en passe... Il n'y a qu'à taper « elf » dans la barre de recherche du blog en bas, la liste d'articles où je parle de ces produits sympas et abordables est plutôt longue ! ;-)

J'ai donc craqué pour ces produits : fard mono Beachy Chic, ombre à paupières « sur mesure » teinte Party Purple, lip stain Pink Petal, jumbo à lèvres Nearly Nude de la gamme studio, et le vernis teal green. En ce moment, ayant envie de couleurs peps sur les yeux & les ongles, et de nude sur les lèvres, c'est juste pa-rfait.

Les fards

Aucune surprise quant à la qualité des fards : bien pigmentés, couleurs sublimes pour l'été. Ils ont une texture poudreuse, mais avec une base c'est vite oublié. Le fard mono est mon coup de coeur grâce à sa couleur vert d'eau pailleté, c'est juste superbe. Les packagings sont bien étudiés car faciles à manipuler, légers, et clairs. J'apprécie vraiment ces nouvelles présentations. Le plus également : les nouvelles palettes « sur mesure » ont vraiment un rapport qualité/prix intéressant : 2,50€ pour 4 fards aux teintes harmonieuses, que demande le peuple ? :-)

Un petit swatch, sans base : les couleurs sont déjà bien intenses. Avec une base on peut fixer le tout plus facilement et intensifier le rendu pour un effet peps; ou bien sans base pour garder un effet plus « fumé » et léger.

Les lèvres

Pour les lèvres, je ne suis pas déçue non plus. Le jumbo Nearly Nude a rejoint ses confrère Natural   et Coral dont j'avais parlé ici. Il a un rendu chair pastel mat, sympa quand on veut une bouche discrète avec un maquillage des yeux plus chargés par exemple. Le lip stain donne, lui, un effet plus fruité-rosé et ne se sent absolument pas sur les lèvres !

   Jumbo Nearly Nude                                                                         Lip Stain Pink Petal

Je n'ai pas encore testé le vernis, mais pour le prix j'avais toujours été satisfaite jusqu'alors. Ici, je constate que la formule a été améliorée donc je pense que je ne pourrai avoir qu'une bonne surprise :-). Qui a dit que petit prix et qualité ne pouvaient pas se cotoyer ? ;-)

Et vous, tenté(e)s ? Vous avez craqué ?

Cette semaine, on parle fruits dans le défi toujours lancé par My Beauty, qu'ils soient en cosmétiques ou nature. Je vous avoue que moi, les fruits, j'en mange tous les jours... Pommes, raisins, bananes, melon, prunes, pêches,... J'aime pratiquement tout ! Mais mes fruits préférés restent les fraises et le melon charentais. J'en mangerais des kilos sans m'arrêter, haha.

Niveau cosmétiques, c'est plutôt limité. En grande fan des senteurs gourmandes que je suis, mes gels douches et compagnie sont plus axés sur des odeurs type noix de coco, chocolat, caramel, café, etc... Pas beaucoup de fruits donc ! :-)

Les quelques exceptions cosmétiques sont donc : un gel douche fraise & menthe Cottage, un gel bain strawberry & milkshake I love... et un stick à lèvres Laino à la grenadine - reçus par l'adorable Mary -, le blush pêche georgia de Benefit.

J'adore aussi tous les petits snacks sains type belVita ou les confitures Enjoy by Materne, pour des pauses sucrées.

Et pour finir, cette petite bouteille de parfum Lolita Lempicka en forme de pomme trop mignonne reçue dans la box Sephora qui a fait fureur en début de ce mois.

Comme nous le faisions avant, à celles et ceux qui ont participé, n'hésitez pas à me laisser vos liens ! ;-)
Bonne semaine à tout le monde,

Comme par exemple, un maquillage tout simple, mais frais et léger... Je n'aime pas poser de fards à paupières en été car je préfère faire le plus épuré possible, mais j'ai cependant redécouvert mes palettes Sleek et mon amour pour leurs couleurs sublimes... Je recommence à les utiliser chaque jour à présent, mais juste en ras de cils supérieurs et inférieurs. Ca fait son petit effet. J'ai ressorti l'effet lagon pour le coup, car c'était assorti à mon top haha ! Mais je redécouvre les plaisirs des mélanges de couleurs peps, douces, ou même neutres. Je ferai suivre d'autres make-ups sur le blog ;-).

Mon teint de bidet n'a pas encore eu le temps de hâler, le soleil commençant seulement à se montrer dans notre chère Belgique... Mais ça ne saurait tarder (du moins je l'espère haha !).

Produits utilisés

Teint

 Base HD & Full Cover MUFE, BB CRÈME Erborian, Boi-ing Benefit, poudre Mineral Booster Sheer e.l.f., blush teint clair abricoté Yves Rocher. Un teint frais et net en quelques minutes à peine, soit ma routine quotidienne de teint.

Yeux
Palette Sleek Curaçao pour les ras de cils, Eye bright Benefit en khôl, mascara MaXfactor False Lash Effect (édition limitée au packaging rose et au prix promotionnel de 9,99€ chez Kruidvat jusqu'au 26 mai en exclusivité).

Lèvres

Baume Lisse Minute rose Clarins, et rouge à lèvres corail clair Chresy.

Allez hop, on part à la plage maintenant ? ;-)

♦ Cet article a été classé au Top du Jour Beauté sur Hellocoton ♦

Je vous avais déjà parlé du Beach spray de Bumble & Bumble, que vous pouvez trouver chez Sephora pour 27€ la bouteille de 125ml, mais je ne vous avais pas encore montré ses effets (ça arrive plus bas). Récemment, Wella s'est lancé également en sortant depuis le 2 mai, son spray Ocean Spritz, disponible chez vos coiffeurs Wella (lancez la recherche ici) pour 14,70€/150ml. Le prix est donc plus attractif, mais qu'en est-il de son efficacité ?

À vrai dire, que j'utilise l'un ou l'autre, l'effet est absolument le même. Ces produits sont composés d'eau de mer (entre autre) et permettent de texturiser les cheveux en quelques sprays. La seule différence que je constate, c'est au niveau de l'odeur : celle du Bumble & Bumble rappelle vraiment l'eau de mer, tandis que le Wella sent plus « le produit coiffant ».

Sans spray                                                                                    Avec spray

Je dors toujours les cheveux attachés en tresse, par habitude, donc au lever ma crinière est toujours un peu fofolle. Cela dit, avec quelques pshits d'un de ces sprays, il y a déjà du changement : gain de volume, ondulations sur toute la chevelure, et ça tient ! J'adhère, j'adore, ces sprays sont parfaits.

Si vous cherchez aussi cet effet « cheveux coiffés par l'eau de mer et le soleil », vous avez donc le choix ! Chaque produit a son effet, pour des budgets différents et pour de longues journées ensolleillées avec votre crinière en folie.

Et vous, utilisez-vous également ce type de spray ? En connaissez-vous d'autres ?

Le concept m'a tout de suite séduite, car CODAGE  propose en fait des produits sur-mesure pour chacun(e). Vous pouvez en effet diagnostiquer vos besoins, valider vos besoins et tout est envoyé au laboratoire avant d'arriver chez vous ! On peut donc chacun(e) trouver LE produit qui nous correspond au mieux, et là, j'adhère. Il y a également des produits que vous pouvez  acheter directement dans les rayons de la boutique (personnellement, leur eau micellaire me fait de l'oeil !).

J'ai donc reçu trois échantillons, histoire de pouvoir me faire une idée. Première chose qui saute aux yeux, ou plutôt au nez, c'est l'odeur vraiment délicieuse qui s'échappe des deux crèmes... Elle me rappelle la crème Mustella de mon enfance, ça sent bon le frais et le poudré... C'est vraiment difficile à décrire, mais l'odeur me donne une certaine sensation de réconfort, de protection et d'apaisement, comme si je retombais en enfance loin des soucis quotidiens. Mais bref, je m'égare :-).

La crème de nuit m'a déjà convaincue, cela fait quelques jours que je m'en tartine le soir et que ma peau est plus souple, bien nourrie. Elle est régénérante & détoxifiante, donc je dois avouer qu'elle fait très bien son travail ! La texture est dense mais fond rapidement au contact de la peau. Par contre, ayant la peau mixte, je n'utilise pas de crème de jour car je n'en ressens pas le besoin, je l'ai donc donnée à ma maman. Celle-ci est énergisante & antioxydante. Le sérum n°03 n'a pas vraiment d'odeur, juste un léger effluve de frais, et se prélève à la pipette comme beaucoup de sérums. Celui-ci est ciblé pour l'éclat & l'énergie de la peau, je l'ai donc également donné à ma maman car celui qui me serait plus adapté est le sérum n°02 matifiant & réparateur.

Mon premier véritable aperçu se base donc sur la crème de nuit, qui me convient vraiment bien. J'ai craqué sur tout : odeur, texture, confort de ma peau et effets sur celle-ci. Je pense d'ailleurs m'acheter le format normal pour continuer ce bon soin. Pour les deux autres produits, ils doivent être de la même qualité, j'attendrai que ma maman m'en dise des nouvelles ;-). Mais ce que j'apprécie surtout de la marque, c'est ce concept de sur-mesure grâce aux 22 questions qui permettent de vraiment cibler nos besoins, c'est original, chaleureux, et cela permet de bien cibler chaque client. Bref, rien que pour ça, « je signe » !

Y'a-t-il des utilisateurs/trices de CODAGE qui me lisent ?
Quels sont vos avis ? Si vous ne connaissez pas, seriez-vous tenté(e)s ?

Alors pour me mettre du baume au coeur, j'ai ressorti mes produits estivaux favoris... C'est une façon d'apporter un peu d'été, de soleil, d'odeur de vacances et de sable chaud à son quotidien. Voyez plutôt !

Nécessaire ensoleillé

Première étape : la crinière. Pour un effet éclaircissant progressif, rien de tel qu'un spray à la camomille ou spécial pour cheveux blonds. Celui que j'utilise actuellement est l'Ultra Doux de Garnier, qui sent bon la camomille et qui se pose de préférence sur cheveux humides. Ensuite, pour un effet « cheveux coiffés par le soleil, l'air iodé et l'eau salée », rien de tel que le Surf spray de Bumble & Bumble ! Quelques pshits sur chevelure sèche, on coiffe au doigt, et en quelques minutes on obtient une crinière légèrement ondulée et un peu fofolle, comme à la sortie d'un long bain de mer... Je suis fan.

Deuxième étape : le maquillage frais. Un trait de liner effet lagon grâce à un mix de crayons de couleur menthe et turquoise sur le ras des cils de la paupière supérieure (les Catrice que je vous avais présenté ici), une touche de mascara basique et une couche de top coat effet paon du Prrrowl de Benefit, des lèvres bien roses et brillante avec le Hue de MAC (glaze) et/ou une touche de gloss rose (Prrrowl de Benefit). Rendu optimal sur teint hâlé, il ne nous reste plus qu'à patienter (ou s'autobronzer).

Troisième étape : une touche d'accessoires. Je porte chaque jour mes deux colliers porte-bonheurs : une panthère que je m'étais offerte (ici) et une parure composée d'un collier argent avec une pierre turquoise et son bracelet assorti, offerts par mon homme pour mon anniversaire (ici), donc je n'ajoute généralement qu'une touche de boucles d'oreilles et/ou bague (j'en cherche une turquoise actuellement). Pour un effet vacances aux tropiques, je ressors toujours ma grosse paire de boucles d'oreilles turquoise/menthe et mon petit bracelet en coquillage.

On s'y croirait presque...

Pour peaufiner, quelques pshits d'un parfum solaire (monoï de Tahiti chez Yves Rocher ou mon Bronze Goddess Estée Lauder), une manucure de sirène (comme je vous en avais présenté ici) ou rose flashy, et c'est parfait.

Et vous, quels sont vos petits chouchous lorsque vous avez envie de soleil ?
Que portez-vous généralement en été d'ailleurs ?

L'offre se termine aujourd'hui, et ayant moi-même reçu les miniatures avec ma dernière commande, je peux vous dire que c'est plutôt sympa comme « bonus » si vous aviez envie de faire une commande à la base... Je ne vous les montre pas toutes, car ma maman lit mon blog et une partie des miniatures vont filer dans sa salle de bains O:-).

Les miniatures sont de qualité. Du MUFE (fond de teint HD N125, légèrement trop foncé pour ma peau mais le rendu m'a plutôt bluffée pour un fond de teint), une Primer Potion Urban Decay, un démaquillant yeux waterproof Sephora, un mascara miniature Doll Eyes de Lancôme (parfait pour ma trousse, le grand format étant dans ma salle de bain), un sérum restructurant capillaire Ojon (vu le volume et la longueur de ma tignasse ça promet), un petit parfum Lolita Lempicka absolument trop craquante (je n'étais pas fan de cette marque mais l'odeur est bien sympa), une miniature de crème raffermissante visage et cou StriVectin (que je détourne pour le décolleté), et un sérum restructurant Algenist (je ne sais pas encore ce qu'il vaut, il est actuellement en test). Il y a aussi un enlumineur What's up de Benefit, très joli mais comme je n'en utilise jamais, c'est ma rousse d'amour qui va en hériter; et trois autres miniatures qui iront chez ma maman.

Bref. Ce soir c'est Piña Colada, émerveillement devant ces miniatures qui me font craquer, et manucure :-).

Et vous, vous avez craqué pour la box proposée par Sephora ?

Le packaging était plus rustique à l'époque, la bouteille avait le même format mais simplement estampillée d'un cercle en son centre (vous pouvez le voir ici). Le prix m'avait toujours rebutée (une cinquantaine d'euros le flacon de 100ml), j'avais donc toujours résisté. Cette fois-ci, le packaging a évolué et il est ma-gni-fique ! La bouteille est translucide et parsemée de petits grains dorés imitant les grains de sable, et le capuchon est rayé doré/corail/turquoise... Tout pour rappeler l'été. J'ai finalement craqué, à cause grâce au code « SEPHORABOX », valable jusqu'à demain, qui permet de se voir offrir une box remplie de 12 produits de qualité format miniature pour toute commande de 80€. Le seul produit qui me tentait vraiment à ce moment là, était le crayon kohl « Woodstock » d'Urban Decay, coûtant 16€... Puis je me suis souvenue de ce parfum qui me tentait depuis longtemps et affiché à 58€/100ml, et pour arriver au montant nécessaire j'ai ajouté des cubes effervescents pour le bain à la noix de coco à 1€/pièce, cubes dont je suis totalement tombée amoureuse depuis que je les ai découvert ! Craquage sans souci grâce à ma Mastercard qui reporte toujours le paiement d'un mois... Donc aucune raison de se priver :-).

Résultat, je ne regrette pas du tout mon achat, c'est toujours le grand amour olfactif ! Cette eau fraîche subtilement parfumée de notes exotiques rappelle les plages de sable fin brûlant et gorgé de soleil... Un mélange ensoleillé et léger de Bergamote et de Mandarine, adouci par les pétales de Gardénia Tahitien et de Noix de Coco, réchauffé par de l'Ambre, du Bois de Santal et du Vétiver. Bronze Goddess est une fragrance florale solaire qui fleure bon l'été !

Il ne manque plus que la peau dorée, les cheveux blondis par le soleil et l'eau de mer, et on sera totalement dans l'ambiance ! ;-)

Estée Lauder a donc bien géré sur ce coup là ! En été, je ne carburerai plus qu'à ce parfum et le monoï de tahiti par YR.
Et vous, avez-vous un/des parfum(s) fétiche(s) pour l'été ?